Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2022
|
155,7 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 75,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
896 kcal
|
Fedt: 29,64g | Prot.: 102,12g | Kulhyd.: 49,81g.
Morgenmad: Княгинино Молоко 2,5%, Куриное Филе. Frokost: Janarat Имам Баялды, Дзержинскхлеб Хлеб "Здравое Зерно", Княгинино Молоко 2,5%. Aftensmad: Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Andet: Простоквашино Сливки 20%. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kerrmasha's Vægt Historie
|