Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2022
|
101,4 kg
Indtil videre tabt: 48,6 kg.
Stadig tilbage: 37,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1234 kcal
|
Fedt: 51,78g | Prot.: 108,78g | Kulhyd.: 84,79g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Голень Куриная в Пикантном Маринаде Гриль. Frokost: Покровский Пряник Пряник, Кальмары Гриль, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Абрикосы, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мясо Есть Колбаски из Говядины и Баранины. Snacks/Andet: Нектарины, Кета, Хлеб Цельнозерновой, QNT Metapure Whey Isolate Belgian Chocolate. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
Tatiaana13's Vægt Historie
|