Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2022
63,2 kg Indtil videre tabt: 22,9 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 juli 2022:
887 kcal Fedt: 25,73g | Prot.: 53,79g | Kulhyd.: 97,93g.   Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Сибирские Колбасы Шашлык Кавказский из Свиной Лопатки, Тирамису. Frokost: Киприно Сыр Лёгкий 15%, Котлеты из индейки. Aftensmad: Ленивый Хачапури, Зеленый Перец, Дядя Ваня Огурцы Маринованные. Snacks/Andet: Клубника, Смородина Красная, Манго, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Sula Леденцы, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Нектарины. mere..
144 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 4,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


truww's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.