|
плачу 🤧
|
43,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1535 kcal
|
Fedt: 56,69g | Prot.: 114,59g | Kulhyd.: 129,13g.
Morgenmad: Сырники Домашние. Frokost: Яблоко, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Маринадовъ Фасоль из Печи. Aftensmad: Пицца Пепперони (36 см), Шашлык Куриный, Картошка Печеная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Цезарь Салат. Snacks/Andet: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vara1203kov's Vægt Historie
|