Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2022
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2045 kcal
|
Fedt: 40,97g | Prot.: 74,11g | Kulhyd.: 375,39g.
Morgenmad: Чай, Магнит Банан, Клубника, Творог 5%. Frokost: Финик, Картошка Вареная, Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Филе Трески на Пару От Бренд-Шефа. Aftensmad: Финик, Ашан Груша Вильямс. Snacks/Andet: Магнит Слива, Азбука Вкуса Мёд Акациевый, Урбеч Паста из Семян Тыквы. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|