Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2022
|
43,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
919 kcal
|
Fedt: 26,82g | Prot.: 54,65g | Kulhyd.: 105,73g.
Morgenmad: Банан, Клубника, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Bombbar Protein Cookie Lemon, Нежный Возраст Творог с Черникой, Сады Придонья Пюре Кабачковое, Елизавета Хлеб Вафельный, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Aftensmad: Bombbar Protein Cookie Lemon, Слобода Биойогурт с Черникой 2%. Snacks/Andet: Вареное Яйцо, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|