Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2022
|
92 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 22 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1271 kcal
|
Fedt: 82,98g | Prot.: 52,51g | Kulhyd.: 74,07g.
Morgenmad: Виноград, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Aftensmad: Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Папа Может Сосиски, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Snacks/Andet: Моя Семья Сок Мультифрукт, Авокадо Авокадо, Молоко (Цельное Молоко), Сыр Пармезан (Твердый). mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|