mishamir's Dagbog, 11 jul 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2022
60,7 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 juli 2022:
2698 kcal Fedt: 95,36g | Prot.: 122,22g | Kulhyd.: 342,93g.   Morgenmad: Кофемания Окрошка на Квасе, Вареное Яйцо, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Банан, Грецкие Орехи, Творог 5%, Изюм (без Косточек). Frokost: Очаковский Квас, Gusto Картофель с Овощами и Грибами , Куриные Голени с Кожей. Snacks/Andet: Чистая Линия Крем-Брюле Эскимо, Сушка, Правда Кофе Капучино. mere..
598 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mishamir's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.