Pamelastipp's Dagbog, 11 jul 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2022
82,9 kg Indtil videre tabt: 7,1 kg.    Stadig tilbage: 16,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 juli 2022:
1018 kcal Fedt: 33,95g | Prot.: 41,09g | Kulhyd.: 137,10g.   Morgenmad: Ovo Frito sem Gordura, Cones de Sorvete (tipo Bolo ou Wafer), Café com Açúcar. Frokost: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Ovo Frito. Aftensmad: Lowçucar Pudim de Chocolate Zero Açúcar, Pão do Stipp Pão de Fubá, Ovo Frito. Snacks/Andet: Salada de Frutas Tropical (Abacaxi, Papaia, Banana e Goiaba, Sólidos e Líquidos, em Calda Forte, Enlatada). mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Pamelastipp's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.