Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2022
|
95 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 35 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1658 kcal
|
Fedt: 27,91g | Prot.: 136,93g | Kulhyd.: 209,41g.
Morgenmad: Gado-Gado Boplo Gado-Gado, Alfamart Buah Naga. Frokost: Sidomuncul Kunyit Asam, Pakcoy, Wortel, Tomat Merah, Cimory Fresh Milk Banana. Aftensmad: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Andet: Garuda Chocolatos Wafer Roll, Rempeyek. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bemby1102's Vægt Historie
|