|
体脂肪率16.4％
|
71,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
633 kcal
|
Fedt: 25,45g | Prot.: 30,20g | Kulhyd.: 72,43g.
Morgenmad: 丸大食品 フィッシュソーセージ (65g), コーヒー, 森永 トリプルヨーグルト. Frokost: 日本ハム 炭火焼ミニハンバーグ, あけぼの 国産鶏のチキン南蛮, マルハニチロ食品 肉じゃがカレーコロッケ, ニッスイ ほうれん草6種のおかず 炒り玉子, だし巻き卵, ご飯. mere..
|
Tager 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|