Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2022
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 16,7 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1853 kcal
|
Fedt: 100,75g | Prot.: 45,02g | Kulhyd.: 199,59g.
Frokost: Сахар, Славянка Конфеты Фант с Орехами, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Растительное Масло, Морковь по-Корейски, Кофе с Молоком, Картофель Отварной. Aftensmad: Roshen Конфеты с Орехами, Сахар, Кофе с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Морковь по-Корейски, Лапша Удон (Вареная). Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|