Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2022
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 15,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
598 kcal
|
Fedt: 19,67g | Prot.: 41,54g | Kulhyd.: 69,39g.
Frokost: Poulet Grillé, Lentilles Cuites, Macaroni de Blé Entier, Laitue, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Poivrons Rouges Doux, Courgette, Oignons. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mohamed.bellazrak's Vægt Historie
|