Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2022
|
87,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2955 kcal
|
Fedt: 113,01g | Prot.: 178,05g | Kulhyd.: 242,92g.
Morgenmad: Yumurta. Aftensmad: Algida Maraş Usulü Dondurma, Dürüm Döner, Islak Hamburger, Banvit Hindi Göğüs. Snacks/Andet: Bomonti Bira, Karışık Kuruyemiş, Eti Gong, Protein Bar. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
omerrrrrrrr's Vægt Historie
|