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659 kcal
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Fedt: 14,60g | Prot.: 82,77g | Kulhyd.: 49,37g.
Morgenmad: Harzer Harzer Käse, REWE Corned Beef, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Frokost: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Tomatenmark, Arla Skyr, Zwiebeln, Schwarzer Pfeffer, Salz, Rinderbrühe, Rote Paprika, Kania Ras El Hanout, Gemischter Salat, Bulgur (Gekocht), Gefüllte Weinblätter mit Reis und Rindfleisch. Snacks/Andet: Lidl Protein Bar. mere..
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