Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2015
|
81,6 kg
Indtil videre tabt: 14,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2015:
|
2601 kcal
|
Fedt: 73,67g | Prot.: 168,70g | Kulhyd.: 321,95g.
Morgenmad: Яблоко, 365 Дней Мед Цветочный, Лента Овсяные Хлопья, Кофе, Сахарный Песок, Вареное Яйцо. Frokost: Вареное Яйцо, Шницель Куриный, Капуста Тушеная, Рис Вареный, Борщ. Aftensmad: Кефир 1%, Медовая Долина Мед Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Pure Protein Whey Protein, Банан. Snacks/Andet: Мёд, Вкуснотеево Творог 0,5%. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inzhektor's Vægt Historie
|