blackypearl's Dagbog, 13 jul 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2022
69,9 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 6,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 juli 2022:
1600 kcal Fedt: 72,60g | Prot.: 81,51g | Kulhyd.: 154,38g.   Morgenmad: Orion Чокопай, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Heinz Кетчуп Томатный, Белый Хлеб, Омский Бекон Сардельки Классические. Frokost: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Nut Story Шоколадная Паста, Ярче Хлеб Деревенский, Белый Хлеб, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Фудэксперт Суп Овощной. Aftensmad: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Абрикос, Магнит Слива, Щука Жареная, Белый Город Молоко 2,5%, Молния Салат Оливье. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


blackypearl's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.