Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2022
|
83,8 kg
Indtil videre tabt: 18,2 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1421 kcal
|
Fedt: 98,62g | Prot.: 60,12g | Kulhyd.: 142,84g.
Morgenmad: Perva Паштет Печёночный с Индюшиной Печенью, Жареное Яйцо. Frokost: Simple Coffee Айс Латте, Бургер Кинг Соус Пармеджано, Бургер Кинг Воппер, Бургер Кинг Картофель Фри. Aftensmad: Грейпфрут, Окрошка. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|