Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2022
|
53,1 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1461 kcal
|
Fedt: 67,24g | Prot.: 93,82g | Kulhyd.: 91,83g.
Morgenmad: Молоково Молоко 3,2%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Форель Ломтики Малосоленая, ВкусВилл Спортхлеб, С.Пудовъ Мука Пшеничная Хлебопекарная, Пятерочка Банан, Окское Яйцо, Ростагроэкспорт Творог 9%. Frokost: Сэн Сой Фунчоза, Лента Индейка Филе с Грудки, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Окское Яйцо. Aftensmad: Tini Вино Столовое Белое Сухое, От Мартина Семечки Отборные, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Hochland Фетакса, Bonduelle Маслины без Косточки, Ашан Дорадо. Snacks/Andet: Пятерочка Черешня , Гагаринские Мануфактуры Шоколад на Мёду, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lybovnayalybov's Vægt Historie
|