Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2022
|
64,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1698 kcal
|
Fedt: 34,45g | Prot.: 72,11g | Kulhyd.: 275,26g.
Morgenmad: Кофе Эспрессо. Frokost: Хохланд Фетакса в Рассоле, Матнакаш, Нут с курицей, Булочки городские. Aftensmad: Хохланд Фетакса в Рассоле, Плов с курицей, Лук, Помидоры, Galleti Бальзамический Крем, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Хохланд Фетакса в Рассоле, Матнакаш, Кекс. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|