Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2022
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 22,5 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
686 kcal
|
Fedt: 32,58g | Prot.: 67,71g | Kulhyd.: 23,41g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, SNAQ FABRIQ Snaqer. Frokost: Куриные Грудки (Запеченые), Брокколи на Пару, Запеченная или Жареная Форель. Aftensmad: Кофе Латте. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zhalmuratova's Vægt Historie
|