Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2022
|
156,1 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 76,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
969 kcal
|
Fedt: 30,45g | Prot.: 105,42g | Kulhyd.: 71,77g.
Før-morgenmad: Вода. Morgenmad: Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Помидоры, Яйцо, Грудка Индейки, Брокколи, Княгинино Молоко 2,5%. Formiddagsmad: Княгинино Молоко 2,5%, Eco Конфитюр Манго-Мандарин. Frokost: Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Помидоры, Яйцо, Грудка Индейки, Брокколи. Aftensmad: 5 Морей Горбуша Натуральная , Помидоры. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kerrmasha's Vægt Historie
|