vladik_2908's Dagbog, 15 jul 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2022
103,5 kg Indtil videre tabt: 24,5 kg.    Stadig tilbage: 5,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 juli 2022:
1726 kcal Fedt: 70,40g | Prot.: 164,86g | Kulhyd.: 104,48g.   Morgenmad: Хохланд Сыр Плавленный с Салями и Специями, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб с Семечками, Яичный Белок, Яйцо. Frokost: Персики, Гречка с Тушенкой, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Andet: Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное. mere..
Tager 0,8 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


vladik_2908's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.