Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2022
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79,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2332 kcal
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Fedt: 77,99g | Prot.: 136,43g | Kulhyd.: 283,65g.
Morgenmad: Darkness Carnibol Chocolate, Laranja Pêra, Morangos, Hortifruti Mamão Formosa. Frokost: Frutos de Goiás Picolé de Chocolate sem Adição de Açúcar, In Natura Tomate, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Abóbora Japonesa, Ragazzo Champigon em Conserva, Ovo de Codorna. Eftermiddagsmad: Morangos, Banana Nanica. Aftensmad: Darkness Carnibol Chocolate, Heineken Heineken 0.0 (350ml), Tirolez Queijo Parmesão, Vale Fértil Azeitonas Verdes com Caroço. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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