Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2022
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
724 kcal
|
Fedt: 40,05g | Prot.: 57,23g | Kulhyd.: 33,59g.
Morgenmad: Окское Яичный Белок, Яичный Белок, Помидоры, Шпинат, Ашан Сыр Российский 50%, Велком Бекон Сырокопчёный, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Frokost: Финики, Пятерочка Сахар, Гармония Сметана 20%, Творог 5%. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
evgesha_s's Vægt Historie
|