Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2022
|
81,4 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 15,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
758 kcal
|
Fedt: 21,96g | Prot.: 34,96g | Kulhyd.: 109,20g.
Frokost: Pudim Flan de Caramelo (Mistura Seca), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Branco , Ovo Frito. Snacks/Andet: Laranjas, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Banana Nanica. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Pamelastipp's Vægt Historie
|