Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2022
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62,8 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1163 kcal
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Fedt: 39,80g | Prot.: 76,21g | Kulhyd.: 121,39g.
Morgenmad: Cerezas, Hacendado Jamón Pavo Finas Lonchas, Pan de Centeno, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Café, Huevo Duro, Huevo Duro. Frokost: Paraguaya, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo, Pechuga de Pollo, Verdifresh Canónigos, Mercadona Sandía, Hacendado Aguacate, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros. Snacks/Andet: Hacendado Avena Crunchy Integral, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Avena Crunchy Integral. mere..
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Taber 1,7 kg om Ugen
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