|
Вес стоит намертво, ждемс, видимо ПМС…
|
84,2 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 19,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1526 kcal
|
Fedt: 49,73g | Prot.: 100,48g | Kulhyd.: 168,91g.
Morgenmad: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Яйцо, 4Life Финские Овсяные Отруби, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 0,5%, Гелиос Кефир 1% Из Молока Нашей Дойки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Frokost: Подсолнечное Масло, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Шебекинские Макароны Отварные . Aftensmad: Лук, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета из куриной грудки с филе голени индейки. Snacks/Andet: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Ассорти, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банан. mere..
|
stabil vægt
|