Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2022
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
585 kcal
|
Fedt: 14,90g | Prot.: 30,04g | Kulhyd.: 85,43g.
Morgenmad: Muz, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Aftensmad: Tam Buğday Unu, Yumurta, Soğanlar, Haşlanmış Nohut. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mrvgldrnn's Vægt Historie
|