kerrmasha's Dagbog, 17 jul 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2022
155,5 kg Indtil videre tabt: 6 kg.    Stadig tilbage: 75,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 juli 2022:
2352 kcal Fedt: 102,08g | Prot.: 159,02g | Kulhyd.: 252,73g.   Morgenmad: Сахар, Рогачев Молоко Концентрированное, Рыбный Бульон, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, Карп. Formiddagsmad: Мясновъ Молоко 2,5%. Frokost: Грудка Индейки, Черешня, Нектарин, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, Galbani Сыр Мягкий Рикотта. Eftermiddagsmad: Нектарины. Aftensmad: Совок Лапша Яичная, Майонез, Лосось на Гриле, Шампиньоны Гриль. Efter aftensmad: Нектарины. mere..
Tager 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kerrmasha's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.