Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2022
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2098 kcal
|
Fedt: 72,92g | Prot.: 77,53g | Kulhyd.: 281,71g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк , Мерси Молочный Шоколад, Пончики (Обычные), Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: ПП Шаурма. Aftensmad: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Дымов Пиколини. Snacks/Andet: Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Шоколадные Шарики, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Nestle Kit Kat Мороженое . mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
IrinaYanush's Vægt Historie
|