Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2022
|
52,5 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1038 kcal
|
Fedt: 36,14g | Prot.: 38,15g | Kulhyd.: 140,12g.
Morgenmad: Брест Литовск Сыр Российский, Петмол Сливки 33%, Край Каравай Батон Нарезной, Чай с Лимоном и Сахаром. Frokost: Ikea Мороженое Рожок, Белая Дача Зелень, Красные Помидоры. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Говядины, Рис Отварной. Snacks/Andet: Зеленый Чай, Русский бисквит Кекс Шоколадный, Кабачковые Оладьи с Сыром. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alina_Sokolova91's Vægt Historie
|