Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2022
|
76,9 kg
Indtil videre tabt: 26,1 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
967 kcal
|
Fedt: 42,02g | Prot.: 54,36g | Kulhyd.: 97,01g.
Morgenmad: Абрикосы, Нектарин, Творог 9%, Кофе с Молоком, Евроопт Сыр Белоозерский. Frokost: Кофе с Молоком, Помидоры, Евроопт Сыр Белоозерский, Приготовленные Баклажаны. Aftensmad: Беляш, Куриные Котлеты в Духовке, Экзон Гематоген с Кокосом , Кофе с Молоком. Snacks/Andet: Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tane_4490's Vægt Historie
|