Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2022
|
43,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1508 kcal
|
Fedt: 44,41g | Prot.: 113,40g | Kulhyd.: 162,41g.
Morgenmad: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Arahis Project Peanut Butter Protein, Савушкин Творог Рассыпчатый 2%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Русский Продукт Геркулес Традиционный. Frokost: Огурец (с Кожурой), Exponenta Immuno Shot, Вареное Яйцо, Indie Food Индейка Филе, Бабушкина Кухня Гречка, Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Петрушка, Укроп, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Зеленый Листовой Салат, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Hortex Спаржа, Hortex Брокколи. Aftensmad: Exponenta Immuno Shot, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Зеленый Листовой Салат, Hortex Спаржа, Hortex Брокколи, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Яйцо, Яичный Белок, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Бабушкина Кухня Гречка, Грецкие Орехи, Укроп, Брест-Литовск Сыр Голландский 45%. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|