Anni2018neu's Dagbog, 19 jul 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2022
70,2 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 10,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 juli 2022:
465 kcal Fedt: 18,49g | Prot.: 19,57g | Kulhyd.: 55,12g.   Morgenmad: Aldi Bio Sonnenblumenkerne , Milch 1,5%, Rosinen (Kernlose), Aldi Haferflocken. mere..
2124 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

9 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Anni2018neu's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.