Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2022
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2591 kcal
|
Fedt: 110,12g | Prot.: 138,46g | Kulhyd.: 269,00g.
Morgenmad: Шоколад, ВкусВилл Творог Вишня 5%, Нектарин, ВкусВилл Какао-Порошок. Frokost: Ашан Сыр Российский 50%, Нектарин, Олейна Подсолнечное Масло , Вологодское Яйцо. Aftensmad: Постный Соевый Бургер, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Пельмени с Треской и Горбушей. Snacks/Andet: Торт Наполеон, ВкусВилл Сочник, Barista Кокосовое Молоко, Фруктовичи Курага в Шоколаде. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aa.fit.zz's Vægt Historie
|