kuruSehat20's Dagbog, 19 jul 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2022
54,8 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 4,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 juli 2022:
413 kcal Fedt: 6,09g | Prot.: 8,24g | Kulhyd.: 85,77g.   Morgenmad: Apel. Frokost: Jambu Kristal, Indofood Gowell Sereal & Susu. Aftensmad: Anlene Susu Vanila. mere..
1554 kcal Motion: Svømning (Langsomt) - 1 time, Hvile - 23 timer. mere..
Tager 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kuruSehat20's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.