Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2022
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 16,3 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1269 kcal
|
Fedt: 65,33g | Prot.: 21,79g | Kulhyd.: 158,62g.
Frokost: Нектарин, Сахар, Кофе с Молоком, Растительное Масло, Слобода Майонез, Зеленый Лук, Редис, Картошка Вареная, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Черешня. Snacks/Andet: Lay's Чипсы. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|