Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2022
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
730 kcal
|
Fedt: 30,10g | Prot.: 39,88g | Kulhyd.: 73,79g.
Morgenmad: Domatesler, TekSüt Kaşar Peyniri, Namet Hindi Füme, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Aftensmad: Yeşil Biber, Pişmiş Havuç, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Et Haşlama. Snacks/Andet: Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Tahıl Gevreği. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mrvgldrnn's Vægt Historie
|