Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2022
|
72,0 kg
Indtil videre tabt: 8,0 kg.
Stadig tilbage: 12,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
826 kcal
|
Fedt: 25,44g | Prot.: 48,77g | Kulhyd.: 102,98g.
Morgenmad: Porridge. Formiddagsmad: Gut & Günstig Schoko Cappuccino. Frokost: Beeren, Milbona Quark Magerstufe. Eftermiddagsmad: Riva Eis Sandwich. Aftensmad: Nutella Nutella, Gurke (mit Schale), Stockmeyer Rindfleischsalami, Nesquik Kakao. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nudeltussi's Vægt Historie
|