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1398 kcal
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Fedt: 69,63g | Prot.: 47,84g | Kulhyd.: 147,69g.
Morgenmad: Leitungswasser, Leitungswasser, Kräutertee, Espresso. Frokost: REWE Vollkorn Reis, Zwiebeln, Ei, Koriander, Cucina Balsamico Creme, Teriyakisoße, Olivenöl, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Aldi Bio Feta, Blaubeeren, Eisbergsalat, Penny Markt Kichererbsen , Frühlingszwiebeln, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Rapsöl, Natumi Hafermilch Natural. Aftensmad: Gut & Günstig Zitrone Zero, Gutes Land Gouda , Wassermelone, Krombacher Radler Zuckerfrei, Gurke (mit Schale). Snacks/Andet: Gutes Land Gouda, Leitungswasser, Zuckeraprikosen, Mineralwasser, REWE Bio Hafermilch , Kaffee, Süßkirschen, Zuckeraprikosen, Gut & Günstig Zitrone Zero, Coca-Cola Coca-Cola Light. mere..
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Das ist ein paar Grad besser als bei mir. Bin fast neidisch 😉
20 jul 22 af medlem: Fagmich
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20 jul 22 af medlem: kirchgellersen
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