Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2022
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1771 kcal
|
Fedt: 90,71g | Prot.: 67,80g | Kulhyd.: 171,36g.
Morgenmad: Porridge. Formiddagsmad: REWE Avocado, Gut & Günstig Schoko Cappuccino. Frokost: Rahmsauce, Gut & Günstig Backofen Kroketten, Gut & Günstig Ananas Scheiben, Putensteak. Eftermiddagsmad: Riva Eis Sandwich. Aftensmad: Lidl Schinken-Käse-Croissant. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nudeltussi's Vægt Historie
|