Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2022
|
91 kg
Indtil videre tabt: 22,5 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1248 kcal
|
Fedt: 43,18g | Prot.: 119,46g | Kulhyd.: 98,50g.
Morgenmad: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Frokost: Магнит Слива, Малина, Макси Чиабата Пшеничная, Solvie Печенье Протеиновое Арахисовое с Солёной Карамелью, Инди Лайт Буженина из Индейки. Aftensmad: Безе, Магнит Слива, Малина, 5 Морей Горбуша Консервированная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|