|
|
1219 kcal
|
Fedt: 64,96g | Prot.: 43,41g | Kulhyd.: 118,44g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Вареное Яйцо. Frokost: Heinz Кетчуп Томатный, Кофе с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Первый Хлебокомбинат Булочки для Хот-Дога, Махеевъ Соус Бургер, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вязанка Сосиски Молокуши. Aftensmad: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Золотая Fishка Горбуша Холодного Копчения, Heinz Соус Сырный, Воронцовские Сухарики Холодец и Хрен, KDV Чипсоны Шашлык. mere..
|
|
2043 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 4 timer, Løb (Jogge) - 8 km/t - 10 minutter, Hvile - 11 timer og 50 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasia_menshik's Vægt Historie
|