|
Edisi gabut karna ga bisa tidur (1)
|
961 kcal
|
Fedt: 51,90g | Prot.: 38,66g | Kulhyd.: 89,28g.
Morgenmad: Margarin, Aoka Roti Panggang Rasa Coklat. Frokost: Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih, Saori Saus Teriyaki, Saus Tiram, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Pakcoy, Tahu, Tempe, Wortel. Aftensmad: Nasi Putih, Telur Dadar, Tahu Goreng. Snacks/Andet: Alpenliebe Choco Eclairs, Pepaya. mere..
|
|
1840 kcal
|
Motion:
Sove - 8 timer, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Aerobic - 30 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|