Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2022
|
48,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1457 kcal
|
Fedt: 39,45g | Prot.: 91,59g | Kulhyd.: 177,80g.
Morgenmad: Lidl Granella di Pistacchi, Il Viaggiator Goloso Yogurt Bianco Greco Magro, Puertosol Marmellata Albicocca senza Zuccheri Aggiunti, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. Frokost: Zucchine, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Patate, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Aftensmad: Uovo (Intero), Delizie del Sole Cous Cous. Snacks/Andet: Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato, Certossa Gallette di Farro Bio, Lidl Dessert Proteico Gusto Cioccolato, Certossa Pane di Segale, Prozis Burro di Arachidi. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
FrancescaContro's Vægt Historie
|