Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2022
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1258 kcal
|
Fedt: 52,27g | Prot.: 61,15g | Kulhyd.: 142,40g.
Morgenmad: Domatesler, Yumurtalı Patates Salatası, Süzme Peynir. Frokost: Tam Buğday Ekmeği, Menemen, Ev Yapımı Yoğurt, Sebze Güveç (Etsiz). Aftensmad: Et Sote. Snacks/Andet: Sütlaç, Jelibon, Muz. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rabia Nur Mutlu's Vægt Historie
|