Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2022
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1052 kcal
|
Fedt: 68,20g | Prot.: 84,70g | Kulhyd.: 22,98g.
Morgenmad: Pão lowcarb intagran, Café. Frokost: Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Sopa Lowcarb. Snacks/Andet: Pão lowcarb intagran, Café, Ovo Frito, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rosangela Peixoto's Vægt Historie
|