Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2022
|
96,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2746 kcal
|
Fedt: 137,18g | Prot.: 186,13g | Kulhyd.: 201,49g.
Morgenmad: Персики, Болгарский Перец, Помидоры, Масло Подсолнечное, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Вареное Яйцо. Frokost: Макдоналдс Соус Барбекю, Сливочное Масло, Индилайт Филе Бедра Индейки, Филе Индейки. Aftensmad: Сметанный Соус, Дыня, Жареная Картошка, Эколь Баранина Халяль, ВкусВилл Говядина Отварная, J7 Сок Томатный, Сады Придонья Сок Яблочный, Мираторг Судак Обжаренный в Кляре. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|