Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2022
|
88,4 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3016 kcal
|
Fedt: 113,20g | Prot.: 88,16g | Kulhyd.: 305,49g.
Morgenmad: Almhof 0% Vet Yoghurt Aardbei. Frokost: AH Dunne Maiswafels Sour Cream & Onion , Banaan, Koffie met Melk en Suiker. Aftensmad: Honig Basis Voor Spaghettisaus Bolognese, Grand'Italia Spaghetti, Jumbo Gemengde Groenten, Grolsch Pils. Snacks/Andet: Jumbo Caramel Vla, Erdinger Witbier, AH Pittige Gehaktballetjes, Coca-Cola Coca-Cola, Brand Pilsener, Huls Boeren Metworst , Jumbo Rauwe Ham Gerookt, AH Rode Pitloze Druiven, AH Notenmix Naturel Ongezouten, Goudse Kaas, AH Verse Volle Melk, Ranja, Jumbo Roomijs Vanille, Jumbo Chocolade Roomijs, Slagroom, Koekje, Cordial of Likeur. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rooijsche's Vægt Historie
|